「能力」の差は、小さい
「努力」の差は、大きい
「継続」の差は、とても大きい
「習慣」の差は、いちばん大きい
能力：物事をしとげることのできる力
努力：目標を実現するために、心や身体を使ってつとめること
継続：前から行われていた事を続けること
習慣：継続していたことが決まりごとになること
習慣化がいちばん苦労が多く難しい
悪い習慣は、すぐついてしまいますが、
良い習慣は、なかなか身にならないですね。
日本語の勉強も習慣化して、1日30分でも
勉強してみよう
コツは
阻害要因を取り除く、いいわけが出来ないように
環境をつくりましょう
適切な目標を設定しましょう
遠すぎてもダメ、近すぎてもダメ